井本整体 認定指導者による操法室です。
島津山だより~ブログ
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整体の考え方

散り際まで

今年の日本プロ野球は終盤を迎え、 「その後」 の話がたくさん出てきております。 その中でも、応援してきた選手が引退する、 というのは、寂しいものです。 私自身としては。今はそれほど肩入れしている選手はいませんので、 その …

治る人

本日は、年に一度、一般の方に整体、人体力学をご紹介するイベント、 「井本整体 秋の東京セミナー」でした。 整体を通じて一般の方と交流することには、 毎年、新たな発見があります。 このたびも、同じグループに、 大腿骨骨折し …

危機管理

昨日の朝、都内は前夜からの台風の影響で、 電車、バス共、殆ど動かず、 午前中に運転再開後も、人が殺到して入場制限、 などで、満足な状況に戻るにはかなり時間を要しました。 私もその影響を受け、電車には乗れず、 徒歩1時間半 …

文化の担い手として

「文化」と言われる中で、 最も大きな要素の一つは、 「言語」、「ことば」でしょう。 日本の文化であれば、日本語。 もし、日本語が絶えてしまえば、 文学はもちろんのこと、 意味を失って、この世から滅びてしまう 「日本文化」 …

アマチュア

今朝、家族と音楽の話をしました。 そのときに、こちらの演奏を思い出しました。 アマチュア、それも中学校のオーケストラです。 リムスキー・コルサコフのシェヘラザードを たぶんコンクール用に編曲したものでしょうか。 http …

まず大枠を

英語は、 「なんとか使えるようになりたい」 と、長年思っておりますが、 ニュースはなんとか聞き取れても、 ドラマになるとなかなかわからないし、 バスケの選手がしゃべっているのなんかは、さっぱり聞き取れません、 というよう …

10秒でわかる「緊張」と「弛緩」

おしっこを相当に我慢してるとしましょう。 そろそろ危ないぞ、 というようなときに、 無事トイレに到着して、 めでたく排尿。 はーっと息を吐いてその後大きく吸うでしょうね。 その時、 あなたの体の気(意識といっても良いかも …

たとえばトイレを我慢しているときもそうですが、

体の調子が悪いと集中できない、 ですね。 なぜですか? その痛みや違和感、停滞感、尿意、便意などなどに 「気」を取られてしまうから? ん? 気を取られる…ねえ、ふむふむ。 体の中で異常が起きているところは、 整体で言うと …

他人にはガマンしているように見えますが…

なにかに向かって夢中になっている人は、 どんな状況下でも、 意外と楽しんでいる、すくなくとも苦しみは感じていない、 ということはよくあることです。 難しいこと、不可能なように思えることに挑戦して、 達成するということに対 …

ピーナッツ、枝豆、かっぱえびせん

電車の中でスマートフォンに 心を奪われている体の人たちの手元を見ると、 たいがい同じゲーム?をやっていて、 いろいろな色のボールみたいなのがブルブル震えているようなのを、 指であちこちに「仕分け?」しているような、あれで …

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