井本整体 認定指導者による操法室です。
島津山だより~ブログ
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タグ : 栄養

すくなくとも邪魔にならないよう

先日、テレビで知床半島のヒグマの親子を2年間追ったというドキュメンタリーを観ました。 それによると、知床半島のある地域(名前は失念)は、特別にエサが豊富なところで、 そのゆえか、例外的に生息密度が高いのだそうです。 知床 …

新米の季節ですね

今年も新米の季節になりました。 地域によって日照不足や雨不足はあったようですが、極端な不作ではないようでなによりです。 コメの病気にイモチ病というのがあって、何年か前にそれに関するテレビ番組がありましたが、 その番組で紹 …

老人と食

年をとってくると、成長するわけでもなく、活動量も減るので、食べる量は減って当然である。 必要な栄養の量は減ってくるのだが、同時に消化・吸収する力も衰えてくるので、 食べるものに関しても「効率」を考えた方が良い。 例えば、 …

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