井本整体 認定指導者による操法室です。
島津山だより~ブログ
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タグ : 食べ物

昔、マーガリンは健康食でした

やはり、というべきか、 昨年くらいから、 「糖質制限は寿命を縮める」 という話が盛り上がっているようですね。 いやいや、私が気にしていなかっただけで、もうだいぶ時間が経っているのでしょうか。 でも、私の周りだけでも、ご飯 …

入れたからにはしっかり、ね。

昔々、人の排泄物を畑の肥料にしていた時代、 「貧乏長屋の肥えは効かない」 と言われていたそうです。 もともと食べ物が貧しい上に、その乏しい中から絞りとるように栄養を吸収したからでしょうね。 今、日本は、よほどのことでなけ …

「学者のいうこと < 常識」ということもありますね

今、Twitterを覗いていたら、米国の新聞記事で、 「偏食をする子供は将来的に不安障害や自閉症になりやすい」 という研究結果が出たとの記事がありました。 常識的に考えて、あまり正しくないだろう、と思いつつ読み進むと、や …

流行りものは…

今は、エゴマと糖質制限なのでしょうか? たぶん1年位すると、 「実は糖質摂取はこんなに大事だった!」 「タンパク質の過剰摂取はアブナイ!」 「脂肪はとりすぎたらどんなものでも害がある」 という新説?が出ると思いますので、 …

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